今年も、残すところあと一日となりました。 今年は｢感謝｣の一年でした。 家族…私が救急車で運ばれたり、コロナになったり、アキレス腱断裂して手術したりと迷惑と心配をかけました。 でも、いつも｢大丈夫よ。｣｢どうにかなるっしょ｣と受け止めてくれました。 …

ふと、気がつくと奥歯を噛みしめて、力んでいることがあります。 最近、歯槽膿漏で奥歯を1本抜きました(ToT) 歯茎が弱くなっていたようです。 友達から｢奥歯を噛んで、力むのをやめるように意識してる｣と聞きました。 歯周病治療に行ったときに、お医者さん…

びっくりした時や驚いた時のリアクションって、人それぞれですよね。 うちの旦那さんは、リアクションが大きくて、すぐ｢うわっ‼️｣｢あれっ!?｣と声がでてしまうタイプ。 逆に、私は、ノーリアクションタイプ。(かわいくない(笑)) 先日、旦那と娘が揚げ物してい…

クリスマスに大雪になりましたね。 その雪をそのままにしていたので、大変なことに。 駐車場に車が入らない( ´ﾟдﾟ｀)ｱﾁｬｰ 家族総出で雪かきです。 大変な重労働なのですが、私はこの作業が結構好きなのです。 無心になれる。 雪を崩す→シャベルですくう→どか…

子どものマイナンバーカードを受け取りに行きました。 順番が来て、窓口に座ってから気づいたんです。あれっ！？本人確認するものを忘れてる ((( ；ﾟДﾟ))) もちろん受け取れず、わざわざ取りに帰り、出直し。 子どもの機嫌は悪いし、時間は余計にかかるし…(T…

心に残る本、ありますか？ 読書って、苦手でした。 小さい頃から、図書館で借りた本も期限までに読めず、そのまま返却していました。 旦那は読書好き。 結婚してから、旦那のマネをしようと寝る前に横になって本を開くと、２行も読んだら、夢の中(笑)早っ‼️ …

メリークリスマス。 クリスマスケーキは食べましたか？ 我が家ももちろん食べましたよ 子ども達の手作りケーキ。 スポンジ台、果物缶、生クリームなど、材料は全て既製品です。手抜きだねぇ。 クリスマスに限らず、家族の誕生日も全て、この子ども達の手作り…

子どもたちはいよいよ冬休み 少し、のんびりな日常となります。 こんなときに、動きを意識して、スローライフを楽しみます ゆっくり動く。 いつも時間がない‼️と、アセアセと動いているので、意識してゆっくり。 ブログ入力も、ゆっくり。 階段を降りるのも…

おはようございます。 窓の外、見てください。 雪がすごっ。 子どもの頃なら、ホワイトクリスマス⛄️🎄❄️と、大喜びのはず。 大人になったら、交通規制やら仕事のことが気になる。 これが季節なんだけどなぁ。と思いつつ、早めの支度を始めます。(笑)

話がなかなか通じなくてストレスを感じることって、よくありませんか？ 人と話をしていて、なかなかわかってもらえなくて、イライラすることがあります。 ｢ノー プロブレムよ。問題なし。｣ 企画の仕事をしていて、出会った人からこう、言われました。 ｢何か…

子ども達が楽しみにしているクリスマス。 もうすぐですね。 どんなプレゼントをお願いしているんでしょうか？ 我が家の子どもは、今年、 ｢プレゼントは辞退するわ｣ とのこと。 へっ??????????????????????????(笑) 欲しい物がないからという理由です。 確か…

今年は、夏ぐらいから体調を崩したり、怪我をしたりすることが続きました(ToT) 仕事を休んで、在宅。時間がたっぷりあったので、考えたこと。 50歳を過ぎて、体のいろんなところにサビがでている。これを見過ごすと、大変なことになる。 ｢体のメンテナンスを…

みなさんは、定期的届く物をたのまれていますか？ 私、健康食品やヘアケア、スキンケア、調味料などを定期的に届くようにしていました。サブスク⁉️って、言うんですかね。 ｢健康に、いいものだろう｣ ｢初回は無料、または○%off｣ という誘惑に勝てず、ポチっと…

家族の団らん、どうやって過ごされていますか？ いつもは、晩御飯を食べながら、その日の出来事を話した後は、ゲーム、スマホ、読書とそれぞれ好きなことをしています。 あまり、こだわりはなく、家族がリビングに集まってるだけでいいやとおもってます。 で…

give&take 何かを与えたら何かをもらう、逆に、何かをもらったら何かを与える、という関係。 今までの私の考え方です。 みなさんも少なからずありませんか？ 仕事をする上で、同僚との関係でこれが、平等で良いとおもっていました。 だから、人にも意図せず…

みなさんは、朝食はパン派、ご飯派のどちらですか？ 我が家は、パンや麺類が大好き。一日お米を食べない日もあります。 朝は準備が簡単なのでパンにしていました。 スナックパンと飲み物。 しかし、買い物へ行く度に、物価高騰と品薄を実感するのです。 そこ…

あるもので、どうにかする‼️ 状況を整理して、どうにかする‼️ 考えて、どうにかする‼️ いろんな都合でしばらく出勤できませんでした。 久しぶりに職場へ行くと、処理すべきことが山積み(^^; で、今、あがいても、文句を言っても始まらない。 だから、 どうに…

朝、起きるのがつらくなってきました。 やっと、冬本番な空気感です。 目覚ましの音よりも、北風の音で目がさめました。 季節を感じるものに、ひとつひとつ目を向けていく。 ん～何だか、リッチな気分(笑) 私は、電車通勤をしています。地方なので、単線で、…

師走、なんとなく気忙しくしないといけない雰囲気になりませんか(笑) 仕事で、今年1年を振り返ってみることにしました。実際には２年振り返ります。 来年度の計画や年度末(3月)の引き継ぎに向けてです。 雑メモを見直しながら、大まかにまとめるのですが、意…

おはようございます。 今朝、二度寝しました。 いつもは5時前位に目覚まし時計で起きます。なのに、今日はスッキリ目覚めたので、起きました。 あれっ？炊飯器まだ、動いていない。 時計を見ると、まだ、4時。 ラッキー 寝よ‼️ 二度寝から起きるときは、少し…

我が家の生ごみ処理事情です。 蓋付きバケツ２個を使っています。一つがいっぱいになったら、交換。その間にもう一つは処理材とともに、寝かしておきます。一つのバケツがいっぱいになるのに1ヶ月かかるので、ちょうどいい。 寝かしておいた方は、畑の土に埋…

ゼロウェイスト、この言葉ご存知ですか？ ｢ごみをゼロにする｣という意味です。 YouTubeでみつけて、おもしろい！と思いました。 そこで、我が家のゴミ事情を見直してみることにしました。おおげさですね。考えてみただけです(笑) 可燃ゴミは、一番小さな１５…

みなさんは、ブログをいつ書いていますか？ 今回、老後の楽しみにするきっかけとブログを始めた私。｢続ける｣ことを目標にしています。 夜に、一日を振り返り、お風呂の中でなに書こうかなぁ。と考えます。 寝る前に書こうと思うときには、すでに眠気が強い！…

音楽でみんなを笑顔に！ 地元で活躍されている音楽工場。さん。 その代表の方とお話する機会がありました。 笑顔が素敵で、目的はただ一つ。 音楽で、みんなを笑顔に！ 素敵だなぁと思いました。話の中で、されげなくそこを強調されてるのも、また、かっこい…

あれもこれもとがんばることをやめてみませんか？ 一人でがんばることを減らしていこうと思います。 ｢お願いします。｣｢ありがとうございます｣｢たよりになります。｣｢助かります｣ この魔法の言葉を身につけよう。 アラフィフになった今更！？という気もするけ…

このタイトルの本、読まれたことありますか？ 最近になって、一度は読んでみたらいいとおすすめされて、読んでみました。 ケチな私は図書館で借ります(笑) 人生論的でなかなか面白い。 人生の名言的なことが書いてある本は、結構好みなのです。 ｢今の自分の…

今日は全く予定がない一日でした。 特に、外出もせず家で過ごしました。 片付け動画を見ては、洋服の断捨離気分が盛り上がり、少し捨ててみました。 庭に自由に生えてきたビオラやスノーポールの小さな苗を発見し、植え替えてみました。 メダカの水槽を洗っ…

みなさんは、おやつに何を食べていますか？ 仕事の休憩時間に軽く食べるもの。 私は、プライベートブランドの素焼きナッツを食べています。 それに加えて、業務スーパーにあるドライフルーツを購入してみました。 おすすめはドライリンゴ。 ひとつ食べるだけ…

フルタイムで、教育関係の仕事をしています。 そろそろ来年度の話が出始めます。一年を振り返り、無駄なものや重複するものはなくしていきたいと思います。 今までの自分の常識を疑い、振り返り、改善する。なかなか、難しいことですが、一つ一つ、愛をもっ…