ふと、気がつくと奥歯を噛みしめて、力んでいることがあります。 最近、歯槽膿漏で奥歯を1本抜きました(ToT) 歯茎が弱くなっていたようです。 友達から｢奥歯を噛んで、力むのをやめるように意識してる｣と聞きました。 歯周病治療に行ったときに、お医者さん…