安眠グッズ

私が発見した安眠グッズを紹介します‼️

｢フリースの上着｣

みなさんも１枚ぐらいはお持ちなのではないでしょうか？

冬の部屋着としては、必須アイテムですよね。

これを、寝るときに頭に巻くんです。

すると、顔や首の周りがフカフカ❤️❤️❤️

スゥ～ッと眠りに誘われてしまうぅ

(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

頭寒足熱…勉強など、頭を冴えた状態にする時に言われますよね。

でも、眠るときには、全身を柔らかく温める🎵

つまりは、頭周りを温めるといいのかと感じてます。

みなさんは、何かしら安眠グッズ、ありますか？